Hírek
A magyar termálvíz 5 gyógyító hatása a reumatológus szerint
2023. november 16. 01:00
Ahogy a napok rövidülnek és egyre hidegebb az idő, mi is lehetne jobb, mint relaxálni a forró vízben? Termálvízforrásaink már...
Ezt együk és ezt ne tegyük lefekvés előtt! - Éjszakai nass, ami támogathatja alvásunkat
2023. július 03. 18:15
Hosszúra nyúlt napok, akár munka, akár esti bulizás miatt. Vagy egyszerűen csak jólesik a nyári estéken tovább fennmaradni egy...
Gyere, mozdulj velünk - Családi sportnap Szombathelyen
2022. augusztus 06. 15:00
Gyere, mozdulj velünk címmel rendez sportnapokat a Szülőföld Egyesület 2022. augusztus 6-7-én az Apáczai házban (11-es Huszár...
Minden tizedik embert érint a nyugtalan láb szindróma
2022. június 02. 11:30
Vannak érzések, amelyek természetesek. Az esti lefekvés idején fáradtnak, álmosnak érezzük magunkat, ez idáig rendben is van....
Sétálj az egészségedért Szombathelyen is: az országos Botra fel! kampány a testmozgás fontosságára hívja fel a figyelmet
2022. május 25. 16:40
Május 28-án 24 magyar városban csatlakozhatnak az érdeklődők az országos Botra fel! kampányhoz, melyet a Cukorbeteg Egyesületek...
Miért vagyok fáradt?
2022. április 27. 13:45
Nehéz kikelni az ágyból, napközben is úgy érzed csak félgőzzel mész előre és már kora délután a sokadik kávé után sóvárogsz,...
Gyógynövények a pihentető alvás szolgálatában
2022. április 23. 15:00
Egy aktív és sikeres napot mindig meghatároz az a tény, hogy vajon eleget és elég jól aludtunk-e. Persze mindenkinek vannak...
Sáfrány: az egyik legősibb gyógynövény, ami visszaállítja a lelki egyensúlyt
2022. február 18. 09:15
A sáfrányt az egyik legősibb gyógynövényként tartják számon, vörös aranynak is nevezik. Jótékony hatásairól már közel 4000...
Trükkök a tavaszi fáradtság megelőzéséhez
2022. február 10. 09:35
Ha fáradtak, enerváltak vagyunk, az év első negyedében könnyedén legyintünk, hogy „ó, ez csak a tavaszi fáradtság”, amit...
Újévi fogyókúra? A jó alvás segít sikerre vinni - 5 tipp, hogy sikeres legyen a fogadalmunk
2022. január 14. 14:00
Valószínűleg előkelő helyen áll az újévi fogadalmak toplistáján az a terv, hogy januártól majd lefogyunk. Ha régebb óta...
Ma van a Cukorbetegség Világnapja
2021. november 14. 10:00
Korunk népbetegsége lett a diabétesz. Becslések szerint 2030-ra akár a félmilliárdot is elérheti a cukorbetegek száma a Földön....
Az ősz csodaszere: a csipkebogyó – három egyszerű recept, amire még nem gondolt
2021. november 13. 11:25
Eljött a hajnali fagyok ideje, és ezzel együtt a szüretelésé is, egész pontosan a csipkebogyó szüretelésének ideje. A vadrózsa...
Téli csodaszer: grafikán mutatjuk a legnépszerűbb mézfajtákat
2021. november 10. 12:30
A hideg beköszöntével ismét a háztartások polcaira kerülnek a különféle mézek. Ezek gyógyhatása közismert: hatásos a torokfájás...
Nem tesz jót szervezetünknek a drasztikus étrendváltoztatás
2019. január 05. 12:00
Sokan egyik napról a másikra próbálnak meg egészséges táplálkozásra váltani, azonban ez nem a legjobb taktika. Szakértők arra...
Félre az önsanyargató fogyókúrákkal!
2018. november 04. 11:00
A csupán átmeneti sikert hozó fogyókúrák helyett a mértékletes táplálkozás lehet az egyik megoldás.
Így erősíthetjük immunrendszerünket mielőtt beáll a tél
2017. október 23. 11:30
Már most felvehetjük a kesztyűt a téli betegségekkel szemben. Van még bőven friss gyümölcs és zöldség, hogy egy kicsit...
Ön meddig akar élni? Tanácsok a hosszú életkor eléréséhez
2017. szeptember 23. 00:20
Ahhoz, hogy minél hosszabb életet és jó életminőségű éveket tudjunk a magunkénak, elsősorban a szívünkre kell vigyázni.
Hét évvel növelheti a várható élettartamot az egészséges életmód
2017. július 31. 00:10
Egy amerikai adatokon alapuló kutatás szerint az egészségesen élők ötvenéves korukban statisztikailag hét évvel hosszabb életre...
Az egészséges életmódot nem lehet elég korán kezdeni
2016. november 17. 14:30
Sok mindenre igaz ez, de az egészséges életmódra nevelésre mindennél inkább. Persze eleinte ez könnyű.
10 tipp a fitt vakációért - Így maradj egészséges nyaralás alatt is
2015. július 04. 00:25
Végre közeledik a végtelen napozás, a vízparti lazulás és a végeláthatatlan koktélozások időszaka, nyakunkon a vakációszezon! A...
