Egyebek mellett azzal, hogy a D-vitamin nem csak az immunrendszerre és a csontok egészségére van jelentős hatással. Viszonylag friss felfedezések szerint ugyanis a szervezetünk gyakorlatilag minden szövete rendelkezik D-vitamin receptorokkal. Vagyis a D-vitamint az egész test hasznosítja. Beleértve a korábban említett immunrendszer és a csontok mellett az emlőket, a vastagbelet, a szív- és érrendszert, a tüdőt, a hasnyálmirigyet, az agyat, a fogakat, a gyomrot, a gerincvelőt és még sok-sok más területet.

A szakember tehát egyértelműen rávilágít arra, hogy ha a szervezet megfelelő mennyiségű D-vitamint képes előállítani, az az átlagnál ellenállóbb tud maradni a különféle betegségekkel szemben. Már csak azért is, mert a D-vitamin aktív formája rákellenes hatással is rendelkezik, és csökkenti a gyulladásos folyamatokat. Ennek köszönhető, hogy sok más mellett az akné, az Alzheimer betegség, az allergiás túlérzékenység, az asztma, a kognitív teljesítmény csökkenés, a különféle szív- és keringési problémák, a depresszió, a diabétesz, a magas vérnyomás, egyes tüdőproblémák és számos rákbetegségek - úgy mint a méhrák, a mellrák, a petefészekrák, a hasnyálmirigyrák, a nyelőcsőrák, a gyomorrák, a tüdőrák - hatékonyan kezelhető, gyógyítható a segítségével.

Persze a gyógyításhoz nem elegendő egy-egy napozás. De az kétségtelen tény: minél többet vagyunk a szabad levegőn, annál inkább hozzájárulunk ahhoz, hogy a szervezet szükséges mennyiségű D-vitamint állítson elő. Vagyis, amikor csak van rá módunk, célszerű a napon tartózkodni, és körültekintő módon, a bőrünket megóvva hasznosítani a napfényt. 

Az őszi D-vitamin gyűjtésnek az egyik legjobb módja, ha szabadtéri termálvizes medencében lazítunk. Így ugyanis a napfény nagyobb fedetlen felületen éri a testünket, ezáltal a D-vitamin raktárak feltöltése is jóval gyorsabb és hatékonyabb lesz, mint egy átlagos őszi napon. Sárváron egyébként a szabadtéri termálfürdőzésre a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdőn kívül a Spirit Hotel Thermal Spa-ban és az Ensana Thermal Sárvár Health Spa Hotelben is van lehetőség. Vagyis akár egy őszi sárvári wellness hétvége alatt is adódik a lehetőség az immunrendszer napozással történő erősítésére. 

A Spirit Hotel főorvosa a fentieket még azzal egészíti ki, hogy megfelelő mennyiségű D-vitamin előállítására Magyarországon csak tavasszal, nyáron és ősszel van lehetőség. Ezen a földrajzi szélességen ugyanis télen már nem elegendő az az UVB sugárzás mennyiség, ami áthalad a légkörben. Így ebben az évszakban már fontos táplálékkiegészítőket is bevonni a szükséges D-vitamin mennyiség fedezéséhez.